A1 - Póréhagyma-krémleves

A1 - Köményes tojásleves

A1 - Zöldséges lencseleves

A1 - Magyaros karfiolkrémleves

A1 - Újhagymás zöldségleves

A2 - Magyaros zöldbableves, debrecenivel

A2 - Gyömbéres csirkehúsleves

A2 - Tejfölös, kapros húsgaluskaleves

A2 - Csirkenyakleves, csigatésztával

A2 - Füstölt tarjás burgonyakrémleves

A3 - Bársonyos szilvakrémleves

A3 - Ribizlileves

A3 - Szamócaleves

A3 - Narancsos cseresznyeleves

A3 - Tavaszi gyümölcsleves

B1 Z - Tejszínes, gombás galuska, póréhagyma, sajt

B1 Z - Bolognai rakott tészta

B1 Z - Káposztás tészta

B1 Z - Gombás tészta fokhagymával

B1 Z - Makaróni csípős csirkecsíkokkal

B1 N - Tejszínes, gombás galuska, póréhagyma, sajt

B1 N - Bolognai rakott tészta

B1 N - Káposztás tészta

B1 N - Gombás tészta fokhagymával

B1 N - Makaróni csípős csirkecsíkokkal

B1 E - Tejszínes, gombás galuska, póréhagyma, sajt

B1 E - Bolognai rakott tészta

B1 E - Káposztás tészta

B1 E - Gombás tészta fokhagymával

B1 E - Makaróni csípős csirkecsíkokkal

B2 Z - Sárgabarackos gombóc, porcukor

B2 Z - Mákos guba, vaníliasodó

B2 Z - Tiroli almás rétes

B2 Z - Rizsfelfújt, sárgabaracköntet

B2 Z - Szilvalekváros gombóc, fahéjas porcukor

B2 N - Sárgabarackos gombóc, porcukor

B2 N - Mákos guba, vaníliasodó

B2 N - Tiroli almás rétes

B2 N - Rizsfelfújt, sárgabaracköntet

B2 N - Szilvalekváros gombóc, fahéjas porcukor

B2 E - Sárgabarackos gombóc, porcukor

B2 E - Mákos guba, vaníliasodó

B2 E - Tiroli almás rétes

B2 E - Rizsfelfújt, sárgabaracköntet

B2 E - Szilvalekváros gombóc, fahéjas porcukor

C1 - Spenótfőzelék, sült debreceni

C1 - Zöldbabfőzelék, fokhagymás sertésszelet

C1 - Egresmártás, rántott csirkemell

C1 - Lencsefőzelék, pirospaprikás sertésapró

C1 - Finomfőzelék, sajtos bundás zsemle

C2 - Spenótfőzelék, roston csirkemell

C2 - Zöldbabfőzelék, sajttal töltött pulykatallér

C2 - Egresmártás, sült füstölt tarja csíkok

C2 - Lencsefőzelék, rántott csibemáj

C2 - Finomfőzelék, sült virsli

D Z - Mexikói csirkeragu, tészta

D Z - Betyár krumpli (hagyma, kolbász, fűszeres steak burgonya, sajt)

D Z - Zöldborsós rizses hús

D Z - Sonkás, rakott zöldbab

D Z - Chilis bab

D N - Mexikói csirkeragu, tészta

D N - Betyár krumpli (hagyma, kolbász, fűszeres steak burgonya, sajt)

D N - Zöldborsós rizses hús

D N - Sonkás, rakott zöldbab

D N - Chilis bab

D E - Mexikói csirkeragu, tészta

D E - Betyár krumpli (hagyma, kolbász, fűszeres steak burgonya, sajt)

D E - Zöldborsós rizses hús

D E - Sonkás, rakott zöldbab

D E - Chilis bab

E1 Z - Szezámos rántott karaj, rizi-bizi

E1 Z - Baconos, sült pulykacombfilé, sült burgonya

E1 Z - Kassai töltött csirkecomb, fűszeres rizs

E1 Z - Rántott pontyfilé, forgatott burgonya

E1 Z - Cukkinis, tarjás göngyölt sertésszelet, mediterrán rizs

E1 N - Szezámos rántott karaj, rizi-bizi

E1 N - Baconos, sült pulykacombfilé, sült burgonya

E1 N - Kassai töltött csirkecomb, fűszeres rizs

E1 N - Rántott pontyfilé, forgatott burgonya

E1 N - Cukkinis, tarjás göngyölt sertésszelet, mediterrán rizs

E1 E - Szezámos rántott karaj, rizi-bizi

E1 E - Baconos, sült pulykacombfilé, sült burgonya

E1 E - Kassai töltött csirkecomb, fűszeres rizs

E1 E - Rántott pontyfilé, forgatott burgonya

E1 E - Cukkinis, tarjás göngyölt sertésszelet, mediterrán rizs

M Z - Sertéskaraj Budapest módra, sült burgonya

M Z - Borsos marharagu, pirított tarhonya

M Z - Roston csirkemell, hagymás zöldbabos raguval, párolt rizs

M Z - Sertéspörkölt, tarhonya

M Z - Petrezselymes csirkefasírt, hagymás burgonyapüré, csalamádé

M N - Sertéskaraj Budapest módra, sült burgonya

M N - Borsos marharagu, pirított tarhonya

M N - Roston csirkemell, hagymás zöldbabos raguval, párolt rizs

M N - Sertéspörkölt, tarhonya

M N - Petrezselymes csirkefasírt, hagymás burgonyapüré, csalamádé

M E - Sertéskaraj Budapest módra, sült burgonya

M E - Borsos marharagu, pirított tarhonya

M E - Roston csirkemell, hagymás zöldbabos raguval, párolt rizs

M E - Sertéspörkölt, tarhonya

M E - Petrezselymes csirkefasírt, hagymás burgonyapüré, csalamádé

H - Roston tőkehal, kapormártás, párolt rizs

H - Harcsa paradicsomos, párizsi bundában, oregánós burgonya

H - Tenger gyümölcsei tejszínes spenótos szószban, jázmin rizs

H - Tilápia, zöld pestóval, mozzarellával sütve, vajas, tört zöldségek

H - Kagylós, baconos penne, koktél paradicsommal

VN - Zöldséggyros, sült burgonya, fokhagymaszósz

VN - Vegán székelykáposzta, burgonyával, tofuval

VN - Cukkinibe göngyölt spárga, burgonyapüré

VN - Avokádós, paprikás vitaminsaláta, pirított szejtánkockákkal

VN - Padlizsánpörkölt, vegán galuska

F - Gyömbéres csirkemell, paradicsomos sült kelkáposzta (197 kcal, ch: 10 g/100 g)

F - Szezámos pirított pulykacsíkok, párolt bébirépa és cukorborsó (össz.:272 kcal, ch:27 g/100 g)

F - Sertéshúsos rakott zöldségek (össz.:20 kcal, ch:25 g/100 g )

F - Magvas, rántott tengeri hal, gombás barna rizs (össz.:339 kcal, ch: 32,8 g/100 g)

F - Fokhagymás, chilis csirkemell, tojásos wok zöldségek (össz.:122 kcal, 14 g)

GY A - Póréhagyma-krémleves, sárgabarackos gombóc, porcukor

GY A - Ribizlileves, Zöldbabfőzelék, fasírtgolyó

GY A - Tejfölös kapros húsgaluskaleves, porcukros fánk

GY A - Magyaros karfiolkrémleves, lencsefőzelék, pirospaprikás sertésapró

GY A - Tavaszi gyümölcsleves, rizskoch

GY B - Mexikói csirkeragu, tészta, snack

GY B - Betyár krumpli, gyümölcs

GY B - Egresmártás, húspogácsa, diák ízes rúd

GY B - Rizsfelfújt, sárgabaracköntet, gyümölcs

GY B - Finomfőzelék, sült virsli; gyümölcsjoghurt

M1 - Bársonyos szilvakrémleves, szezámos rántott karaj, rizi-bizi

M1 - Gyömbéres csirkehúsleves, betyárkrumpli

M1 - Zöldséges lencseleves, zöldborsós rizses hús

M1 - Narancsos cseresznyeleves, sertéspörkölt, tarhonya

M1 - Újhagymás zöldségleves, chilis bab

M1 sz - Tavaszi gyümölcsleves, finomfőzelék, sajtos, bundás zsemle

M1 v - Füstölt tarjás burgonyakrémleves, Szilvalekváros gombóc, fahéjas porcukor

M2A - Póréhagyma-krémleves, mexikói csirkeragu, tészta

M2A - Ribizlileves, baconos sült pulykacombfilé, sült burgonya

M2A - Tejfölös, kapros húsgaluskaleves, káposztás tészta

M2A - Csirkenyakleves csigatésztával, sonkás, rakott zöldbab

M2A - Tavaszi gyümölcsleves; cukkinis, tarjás göngyölt sertésszelet, burgonyapüré

M2 E - Póréhagyma-krémleves, mexikói csirkeragu, tészta

M2 E - Ribizlileves, baconos sült pulykacombfilé, sült burgonya

M2 E - Tejfölös, kapros húsgaluskaleves, káposztás tészta

M2 E - Csirkenyakleves csigatésztával, sonkás, rakott zöldbab

M2 E - Tavaszi gyümölcsleves; cukkinis, tarjás göngyölt sertésszelet, burgonyapüré

M2B - Magyaros zöldbableves debrecenivel; sertéskaraj Budapest módra, sült burgonya

M2B - Köményes tojásleves, borsos marharagu, pirított tarhonya

M2B - Szamócaleves, kassai töltött csirkecomb, hagymás burgonya

M2B - Csirkenyakleves, csigatésztával, rizsfelfújt, sárgabarack öntet

M2B - Füstölt tarjás burgonyakrémleves, pulled pork, BBQ szósszal, steak burgonyával

M3 - Bársonyos szilvakrémleves, kemencés csirkefalatok, hagymás burgonya

M3 - Burgonyakrémleves, füstölt sajttal töltött csirkemell rántva, burgonyapüré

M3 - Szamócaleves, csirkepaprikás, tészta

M3 - Karfiolkrémleves, göngyölt sertéskaraj, rizi-bizi

M3 - Zöldségleves, bolognai penne

M4 Z - Bársonyos szilvakrémleves, roston tőkehal, párolt rizs

M4 Z - Ribizlileves, bolognai durumtészta

M4 Z - Zöldséges lencseleves, roston csirkemell, hagymás, zöldbabos raguval, párolt rizs

M4 Z - Csirkenyakleves, lencsefőzelék, pirospaprikás sertésapró

M4 Z - Tavaszi gyümölcsleves, fokhagymás, chilis csirkemell, wok zöldségek

M4 N - Bársonyos szilvakrémleves, roston tőkehal, párolt rizs

M4 N - Ribizlileves, bolognai durumtészta

M4 N - Zöldséges lencseleves, roston csirkemell, hagymás, zöldbabos raguval, párolt rizs

M4 N - Csirkenyakleves, lencsefőzelék, pirospaprikás sertésapró

M4 N - Tavaszi gyümölcsleves, fokhagymás, chilis csirkemell, wok zöldségek

M5 - Bársonyos szilvakrémleves , mexikói csirkeragu, teljes kiőrlésű orsó (össz.:509 kcal, ch:61,8 g/100 g)

M5 - Köményes tojásleves, szezámos, pirított pulykacsíkok, párolt bébirépa (össz.:215 kcal, ch:13,4 g/100 g)

M5 - Tejfölös, kapros húsgaluskaleves, csírás saláta, pirított magvak , joghurtos öntet (össz.:163 kcal, ch:12,5 g/100 g)

M5 - Narancsos cseresznyeleves, sonkás rakott zöldbab (össz.:155 kcal, ch:10 g/ 100 g)

M5 - Újhagymás zöldségleves, makaróni, csípős csirkecsíkokkal (össz.:107 kcal, ch:7,2 g/100 g)

MGN - Bársonyos szilvakrémleves, zölborsós sertéspaprikás, pirított tészta

MGN - Burgonyakrémleves, három borsos pulykacombfilé, balzsamecetes saláta

MGN - Zöldséges csirkehúsleves, sült mozzarella, forgatott burgonya

MGN - Karfiolkrémleves, gyömbéres, chillis sertéscsíkok, medvehagymás rizstészta

MGN - Zöldségleves, spárgával, póréhagymával sült csirkemell, sonkás rizs

MF - Póréhagyma-krémleves, gyömbéres csirkemell, paradicsomos sült kelkáposzta (össz.:234 kcal, ch:15 g/100 g)

MF - Ribizlileves, szezámos pirított pulykacsíkok, párolt bébirépa és cukorborsó (össz.:302 kcal, ch:29 g/100 g)

MF - Zöldséges csirkehúsleves, sertéshúsos rakott zöldségek (össz.:158 kcal, ch: 31 g/100 g)

MF - Narancsos cseresznyeleves (édesítővel) (35 kcal, ch: 7,5g/100 g ), magvas, rántott tengerihal, gombás barna rizs (össz.:374 kcal, ch:40,3 g/100 g )

MF - Újhagymás zöldségleves, fokhagymás chillis csirkemell, tojásos wok zöldségek (össz.:174 kcal, ch:16,8 g/100 g)

MK - Bársonyos szilvakrémleves, spenótfőzelék, baromfivirsli

MK - Köményes tojásleves, szezámos pirított pulykacsíkok, répapüré

MK - Kapros húsgaluskaleves, rizses hús

MK - Cseresznyeleves, citromos csirkemell, édesburgonya

MK - Zöldségleves, szilvalekváros gombóc, porcukor

S - Színes tésztasaláta, jégsalátával

S - Marhahúsos, tormás cézár saláta

S - Csírás saláta, pirított magvakkal, fürjtojással

S - Majonézes, petrezselymes zöldbabsaláta, tépett csirkemell

S - Mustáros lencsesaláta, sült, füstölt tarja csíkokkal

I - Füstölt mozzarellával, mogyoróvajjal sült csirkemell, tepsis fűszeres burgonya

I - Kakaspörkölt, galuska, káposzta saláta

I - Fűszeres, kéreg alatt sült tengeri hal, juhtúrós, hagymás burgonya

I - Kesudiós, mézes kacsa, tejszínes jázmin rizs

I - Vörösborban párolt marhapofa, kelkáposztás burgonya

N - Fetás, mentás bárányfasírt, tepsis zöldségek (albán)

N - Kínai, zöldséges rizses csirke, tojással (kínai)

N - Nachos bundás csirkeszárnyak, szaftos sült burgonya, fűszeres majonéz (mexikói)

N - Valenciai paella (koktélrák és csirke), parmezánnal (spanyol)

N - Pulled pork, BBQ szósszal, steak burgonyával (amerikai)

GN - Zöldborsós sertéspaprikás, pirított tészta

GN - Három borsos csirkecombfilé, balzsamecetes saláta

GN - Sült mozzarella, forgatott burgonya

GN - Gyömbéres, chillis sertéscsíkok, medvehagymás rizstészta

GN - Spárgával, póréhagymával sült csirkemell, sonkás rizs

Pa - Pulykacomb zacskóban sütve, paradicsomos olasz zöldségek

Pa - Zöldséges brassói aprópecsenye

Pa - Marhahússal töltött cukkini, pikáns zöldségek

Pa - Baconbe göngyölt harcsa, kapros párolt zöldségek

Pa - Sárga és fehérrépa-főzelék, paleo sertésfasírt

FA - Grill sajt, paradicsomos lencsesaláta (össz.:386 kcal, 16,8 g/100 g)

FA - Borsos marharagu, teljes kiőrlésű galuska (össz.:272 kcal, ch:23,6 g/100 g)

FA - Tejszínes, koktélrákos csirkecsíkok, zöldséges, teljes kőrlésű tészta (össz.:176 kcal, ch: 39,9 g/100 g)

FA - Húsgombóc nyárs, tojásos, zöldborsós saláta (össz.:103 kcal, 6,7 g/100 g)

FA - Csirke sült brokkolival, mogyoró mártás (össz.: 137 kcal, ch: 8,5 g/100 g)

x

x

x

x

x